Eagle-休闲一生

这几天结束了睡懒觉的坏习惯而开始健身了，早上8：30起床，洗脸刷牙，然后把豆浆机的开关打开，便可以出门锻炼身体喽。
我的健身场所很简单，先去四楼的空中花园绕着游泳池快步走5圈，这大概需要10分钟时间，需要补充的是，一定要采用类似军人的走法，也就是说要挺胸抬头收腹，两臂自然摆动，反正你就想象着像天安门广场上的仪仗兵一样走路就OK了，之所以采用这样的走路方式，是因为这样会让你感觉全身充满力量，而且不会累，越是耷拉着肩膀拖着身子走路会越累的。
走完五圈以后，从四楼爬楼梯爬到所住的16楼，这是比较大的活动量哦，呵呵。这也需要大概10分钟的时间。听人说，有氧运动应保持30分钟，看来我还需要加强啊。

也许是这两天运动的原因，每天感觉精神还不错。继续努力，加油！

我一直认为自己是个很容易就满足，并且很容易就幸福的人。

这一个月和大宝共吵架5到6次了，创了历史之最，其实并没什么大事，但还是会为鸡毛蒜皮的事情让双方伤心。每次吵完架后，双方互相检讨，发现吵架的内容太无聊，太不值得了。

从昨天开始，让 Music radio 的在线广播陪着我，感觉很不错。

今天百合花又开了一朵，另外两朵几日后应该也会开放了。前几天，花10元钱，买了一束百合，15元买了盆可爱的小仙人球，原来买些鲜花，会让自己开心好几天。只要生活中，能不时增添些新鲜玩意，我就会开心好一阵子，哎，也太容易开心了吧。我说我是个开朗乐观的人，大宝说，我那是傻开心，没心没肺地开心。不过我觉得这样很好！^_^

这些日子，工作很少，我干脆就把这种日子当成老天爷赐给我的良机，让我把自己养的白白胖胖，然后在牛年生个牛气冲天的牛宝宝，哈哈。

昨天下午不知为何突然想吃饺子，于是去超市买了带点白肉的五花肉和一颗小圆白菜，回来剁吧剁吧加了点葱姜蒜末，然后放了点油和香油进去搅拌一下，就做好了饺子馅。
今天早上醒来，首先做了黄豆、玉米碴和大米豆浆喝，然后就忙着和面包饺子了。一共吃了23个饺子，味道比去年那次好吃不少。

包好之后：

煮好之后：

昨天下载并观看了“爱情呼叫转移2：爱情左右”，觉得画面还不错，只可惜没选对演员，一直还比较喜欢林嘉欣这个演员，只是觉得她很不适合这个片子，如果随便找一个大陆演员来演，效果会更好。

最近一段时间，根本无法登录进来，刚才瞎猫碰了死耗子，竟然进来了!

9月20日-10月24日回山西的家中呆了一个月，虽然回家了，但在家的工作量一点没减少，不过也好，多劳多得么。

这一年来，心里的思想活动很多，好像有点迷茫、彷徨的感觉，不知每个刚过了30岁的人都会有这个体验，上午收拾衣物时，看到了在高中和大学时候的日记，恰好今天没什么稿件要翻译，躺在沙发上，读了很多以前的心事，如果不读的话，还真是有些都忘记了。

很怀念以前年轻的时候，怀念一些同学以及某几个人。

最近深圳很热，是今年夏天以来最热的几天了，炎热使人烦躁。

今天是16号，20号的这个时候应该已经在山西的家里了，想起来真是兴奋，家里已经是金秋季节了，很向往。

今天没什么项目，刚才关机休息了会，把小毯子放在沙发旁边，无所事事地呆坐了一会，觉得实在是无聊，决定叠几个手工艺品，用来吃饭的时候放些骨头等食物垃圾。这还是从大宝的舅妈那里学来的。叠这个小手工品的材料就是从《人物周刊》以及《三联生活周刊》中撕下来的广告纸，这些杂志看完后，扔了很可惜，放着吧又没用，还不如撕来叠东西玩呢。我记得以前读书的时候，我的书总是被我撕的很烂，那门课成绩最好那本书就最烂，因此我的英语书总是最烂的。不知为何我最见不得课本干干净净的样子。这样的习惯对于爱书之人来说简直是不可理喻或者会严重鄙视我这类撕书之人吧。

我的作品，：）

昨天（7月13日）是星期天，中午时分，我站在卧室看远处海边的风景，远远看见一团乌云在那里的小岛上，然后我想它一定会飘过来，要不天气预报里的暴雨怎么会来临呢？

我就站在窗前注视着它，果不其然它就像一头怪物一样漂移过来，而且才发现其实它的速度很快，我很兴奋地拿起相机拍照，说实话拍照的时候还真有点很怕，因为我看了看其它人家的窗户，好像也没人再看这一幕，只有又害怕又兴奋的我站在那里傻看，我拍照的时候很怕这头怪物发现，会伸出爪子把我抓走，或一道电光把我击倒在地，但是还是战胜了恐惧，拍了几张下来。

不说了，先看看恐怖照片吧，现场体会更恐怖：

今天的午餐是一小碗米饭、一点青菜、一个蒸蛋。说起蒸蛋啊，记得小时候在老家，我当时的理想就是等长大了，天天吃蒸蛋，结果长大了，并不是特别想吃。刚刚边吃饭，边看了大小S的“大小爱吃”，我下载的是蓝心湄的那一集，做得菜名叫夏日纤体料理，其实就是把西红柿、洋葱和香菜用黑白胡椒和盐巴拌在一起。这就是我今晚要尝试的菜肴，哈哈。

最近几天比较清闲，于是就无聊地拍些照片贴在博客上。清闲的好处就是可以在家练瑜伽了，昨日好友推荐了“珠铉-减肥&瑜伽”，下载完后大致浏览了一下，觉得确实不错，下午睡醒后，就可以跟着练习喽。

先上今天的午餐吧：

前阵子在晚上看到说黑豆鸡爪一起煮可以祛斑，最近试验了三四天，当作每天的午饭，以致现在有点恶心鸡爪了。

今天家里也没黑豆了，于是改良一下，做成鸡爪蔬菜面了。

先用葱碎、姜、蒜爆香，然后放两三只鸡爪进去炒一下，再放点酱油，然后再倒入清水，煮到鸡爪熟了以后，放入挂面和蔬菜即可。

味道还是不错的哦。